brak zdjęcia
Tajemnicza magia gorzkiej czekolady

Czekolada przed treningiem brzmi trochę irracjonalnie. Wydawać by się mogło, że zjedzenie tego smakołyku zniweluje cały wysiłek i trud gubienia kalorii, kształtowania sylwetki i rozbudowy mięśni. Nic bardziej mylnego. Gorzka czekolada posiada bardzo wiele wartości odżywczych, które wpływają na wytrzymałość organizmu i niwelują stres. Gorzka i ciemna czekolada jest uznana za prozdrowotną z uwagi na minimalną zawartość cukru. Portal Zatrzymaj Młodość opublikował kilka artykułów, w których wskazał na prozdrowotne właściwości kakao i czekolady, poparte wieloletnimi obserwacjami i badaniami.

Czekolada przed treningiem

Czekolada przed treningiem, ale tylko w tej najbardziej czystej, klasycznej formie jest zalecana przez trenerów. Każdy wysiłek można wspomóc dodatkowym zastrzykiem energii. Niejednokrotnie przewodnicy górscy sugerują zabranie w góry batonika czy innego słodycza, aby w momentach kryzysowych wspomóc się dodatkowym zastrzykiem energii. Czekolada zatem nie tylko jest smaczna, ale i pożyteczna.

Określ problem





Zobacz również:

Jak obniżyć cholestrol?
Jak obniżyć cholestrol?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, jest budulcem błon komórkowych, bierze udział w produkcji hormonów, wspomaga wytwarzanie i przyswajanie witamy D, ułatwia trawienie tłuszczów. Cholesterol jest nam niezbędny, ale jego nadmiar jest groźny dla naszego zdrowia, wtedy w...

Nowe rodzaje tomografów
Nowe rodzaje tomografów

Nasza klinika specjalizuje się w diagnostyce z wykorzystaniem wysokiej jakości sprzętu medycznego. Przede wszystkim polecamy nasze badania za pomocą nowoczesnych tomografów. W tej kategorii do najbardziej popularnych działań należy m.in. tomografia klatki piersiowej, brzucha czy głowy. Stosujemy urządzenia sp...

Peeling naskórka, Warszawa
Peeling naskórka, Warszawa

Wśród zabiegów kosmetycznych jest duża ilość takich, których celem jest odżywienie skóry i pobudzenie procesów regeneracyjnych w jej obrębie. Żeby przywrócić twarzy piękny wygląd można się zdecydować na peeling (Warszawa). Tego rodzaju zabieg na całe szczęście nie wiąże się z nadmiernym wydatki...

Uchroń siebie i bliskich przed insektami.
Uchroń siebie i bliskich przed insektami.

W naszym niesamowitym sklepie internetowym możesz dokonać naprawdę ważnych zakupów. Mamy w swojej ofercie preparaty na kleszcze i komary, które bez wątpienia zapewnią ci stuprocentową ochronę przed inwazją tych niechcianych insektów. Warto dodać, że produkty te są objęte specjalną ofertą promocyjną, ...

Produkty do nieinwazyjnego liftingu twarzy
Produkty do nieinwazyjnego liftingu twarzy

W postaci siatki stosuje się nici PDO w zabiegach liftingujących, charakterystycznych na największych kliniki medycyny estetycznej. W konkurencyjnych cenach nici biorewitalizujące PDO, możemy zamawiać w hurtowni SkinSolution, mającej rozbudowany katalog zorientowany na wyposażenie salonów kosmetyki estetycznej...